Sperma Yang Baik Agar Cepat Hamil

Masalah kesuburan pada pria bukan ditentukan dari bentuk tubuh seorang pria, kesuburan seorang pria biasanya diukur dari mampu atau tidaknya seorang pria dalam memproduksi sperma yang baik dan kemudian menyebabkan kehamilan pada seorang wanita. Sperma yang baik agar cepat hamil adalah sperma yang bentuknnya bagus dan kualitasnya juga baik. Kualitas dari sperma yang baik adalah sperma yang bisa berenang kearah sel telur dan kemudian menyebabkan kehamilan. Sperma yang baik agar cepat hamil adalah sperma dengan susunan tubuh, kepala, leher badan dan juga ekor yang bentuknya sempruna. Biasanya di dalam kepala sperma ini ada inti sel atau yang biasanya disebut dengan nucleus yang mengandung kurang lebih 23 kromosom.

Sperma yang baik agar cepat hamil bentuk dari badan spermanya yang ada pada bagian tengah sperma ini mengandung suatu mitokondtria yang mempunyai tugas dan bekerja menyediakan energi agar bisa membantu mereka bergerak atau berenang menuju sel telur.

Untuk sperma yang abnormal, biasanya mereka memiliki bentuk sperma yang tidak normal, entah dalam hal bentuk, ukuran dan juga sifat sperma. Misalnya adalah sperma yang ekornya bercabang merupakan salah satu bentuk dari sperma yang tidak normal, sperma yang ekornya keriting, badan sperma yang terlalu kecil atau juga terlalu besar, serta kepala sperma yang besar, namun dari badannya justru kecil atau juga sebaliknya, serta kemampuan dari sperma yang tidak normal adalah sperma yang tidak bisa berenang dengan cepat.

Sperma yang baik agar cepat hamil adalah sperma yang bisa melakukan pembuahan atau proses fertilisasi. Untuk mendapatkan sperma yang baik dan sehat ini maka bia dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan dan minuman yang memicu tumbuhnya sperma yang sehat dan baik tersebut.

Makanan afrodisiak atau makanan yang mengandung nutrisi baik bagi sperma salah satunya adalah buah semangka. Buah semangka bagus untuk dikonsumsi karena bisa menghasilkan sperma yang baik dan sehat.

Posted in Sperma Yang Baik, Uncategorized | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kopi Penyubur Sperma

Kopi, si hitam perendam kantuk kembali membuktikan sebagai minuman kaya khasiat, jika dalam penelitian sebelumnya dekafein, salah satu kandungan kopi, bisa mengurangi risiko diabetes, memperlancar peredaran darah dan menghilangkan pusing, ternyata kopi juga bisa membuat sperma bisa berenang lebih cepat dan merangsang kesuburan pria.

Sebuah studi menyebutkan bahwa pria yang rutin minum secangkir kopi setiap paginya memiliki sperma yang mampu berenang lebih lincah dibandng pria yang tak pernah minum kopi di pagi hari.

Mereka meneliti 750 pria yang akan melaukukan vasektomi dan membaginya dalam empat kelompok berdasarkan jumlah kopi yang mereka konsumsi yakni mereka yang tak minum kopi, pemnium kopi ringan (antara satu sampau tiga cangkir kopi per hari), peminum kopi sedang (antara empat-enam cangkir per hari) dan peminum kopi berat (lebih dari enam cangkir kopi per hari). Penelitian ini menggunakan ukuran skala cangkir 100 ml.

Hasilnya, mereka yang mengonsumsi kopi secaa rutin setiap harinya memiliki kualitas sperma yang jauh lebih sehat dibanding yang tal mengonsumsi kopi.

Kandungan kafein dalam kopi membantu sperma mampu berenang lebih cepat selain membantu memperbaiki sample sperma dalam proses IVF metode pembuahan di luar rahim.

Haasil penelitian tersebut diterbitkan dalam Jurnal Hasil Konfernsi American Society for Reproductive Medicine di San Antonio. Sementara dalam penelitian terpisah yang dilakukan di New York, menyebutkan kopi masih jauh lebh baik dari ganja yang terbukti memperpenek umur sperma, gangguan ereksi dan berpotensi mengurangi kesuburan pria secara signifikan.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ciri Sperma Yang Baik

Sperma diibaratkan sebagai benih. Sperma juga memiliki ciri untuk menentukan mana ciri sperma yang baik dan sperma yang kurang baik.

Sperma adalah cairan lengket seperti ingus yang dihasilkan oleh tetsis. Sperma merupakan faktor pembawa unsur keturunan dan bahan dasar oembuatan manusia. Sperma akan terus diproduksi oleh seorang pria, sejak akil baliq hingga akhir usianya. Jadi, tidak heran, walaupun sudah tua alias kakek-kakek, seorang pria masih mampu membuahi sel telur dengan baik. Ciri sperma yang baik adalah yang subur.

Pada kondisi normal, seorang pria yang sedang ejakulasi dapat menghasilkan dua sampai lima milimeter cairan ejakulat. Setiap milimeter cairan ini mengandung 60-200 juta sperma. Jadi, seorang pria akan mengeluarkan 120 juta sampai 1 milyar sperma dari tubuhnya saat melakukan ejakulasi. Ada beberapa menentukan ciri sperma yang baik.

Sperma yang baik dan normal memiliki susunan tubuh, kepala, leher, badan, dan ekor yang sempurna. Di dalama kepala sperma terdapat inti sel atau nukleus yang mengandung 23 kromosom.

Badan sperma atau bagian tengah sperma mengandung mitokondria yang bertugas menyediakan energi untuk bergerak dan berenang.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Warna Sperma Yang Baik Dan Sehat

Cairan sperma sebagian besar (60%) berasal dari kelenjar vesika seminalis dan kelenjar di mukosa yang membuat konsistensi mukoid (seperti lendir). Sisanya (40%) dari kelenjar prostat yang membuat cairan seperti susu.  Di samping itu, warna dan cita-rasa (Taste) cairan sperma amat dipengaruhi oleh jenis hidangan yang kita makan. Bila warna cairan sperma Anda kecoklat-coklatan, relatif masih normal bila ada korelasi dengan makanan atau minuman yang Anda makan.

Cairan sperma yang abnormal berwarna kemerahan atau kuning-pekat, yang biasa disebabkan oleh proses peradangan atau infeksi pada organ-organ genital. Bila Anda tidak merasa nyeri ketika buang air seni atau ejakulasi, sperma Anda masih relatif normal.
Sperma yang sehat umumnya berwarna putih atau abu-abu, kadang juga berwarna kekuningan.

Warna sperma yang baik dan sehat adalah kelabu pucat, aroma khas (seperti bunga akasia), volume sekitar 2-4 ml. Ketika baru dikeluarkan tampak gumpalan, yang dalam waktu beberapa menit akan mencair. Selanjutnya diperlukan pemeriksaan di bawah mikroskop untuk mengetahui kualitas dan kuantitasnya, apakah normal atiu tidak. Dari situ dapat disimpulkan, apakah kesuburan normal atau tidak normal.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Makanan Yang Baik Untuk Kualitas Sperma

Makanan anda banyak berpengaruh terhadap kualitas sperma anda, makanan yang baik akan menjadikan sperma anda baik dan berkualitas, sperma yang baik akan membuat calon anak menjadi lebih baik dan sehat pula.

1. Makanan yang kaya protein seperti tiram, daging kambing, kalkun, gandum, buncis, daging merah, kacang, alpukat, pisang, dan almond dapat meningkatkan produktifitas sperma.

2. Makan makanan yang mengandung zat besi dan asam amino seperti bayam, rumput laut, putih telur, atau daging unggas karena juga baik untuk meningkatkan kualitas sperma.

3. Beberapa zat lain yang juga turut berperan untuk menghasilkan kualitas sperma lebih baik seperti likopen yang terdapat pada tomat, anggur merah, dan jambu biji merah.

4. Zat folate juga diperlukan untuk meningkatkan kualitas sperma yang terdapat pada asparagus, brokoli, jeruk, sayuran hijau, atau gula bit.

5. Menkonsumsi seledri mentah juga baik untuk sperma karena mengandung androsterone yang baik untuk stimulasi seksual dan vitamin antioksidan seperti vitamin C, E, dan B12 yang berguna untuk meningkatkan produksi sperma.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ciri Cairan Sperma Yang Baik

Tidak hanya pada wanita, kemandulan juga dapat terjadi pada pria jika cairan sperma yang dimilikinya tidak subur dan berkualitas. Tidak sulit untuk mengamati beberapa ciri antara sperma yang subur atau yang tidak karena sebagian dapat dilihat melalui mata telanjang.

Berikut ini adalah ciri – ciri sperma yang subur dan berkualitas:

Dalam satu kali ejakulasi, normalnya penis menyemburkan sperma sekitar 2-6 mililiter. Jika kurang dari angka tersebut, kemungkinan ada masalah dengan kesuburan atau bisa juga disebabkan oleh frekuensi ejakulasi yang terlalu sering (termasuk lewat masturbasi).
Indikator ini tidak bisa diamati dengan mata telanjang, harus diperiksa di bawah mikroskop.

Jumlah sel sperma dalam sekali ejakulasi normalnya sekitar 40 juta atau 0 pada pria yang telah menjalani vasektomi. Kurang dari jumlah tersebut bisa dikatakan kurang subur, meski tidak menutup kemungkinan untuk tetap punya anak.

Normalnya keberadaan sel darah putih tidak terdeteksi di dalam cairan sperma. Sel darah putih terdeteksi di urine dan cairan sperma jika terjadi infeksi, sehingga kadang-kadang ditemukan bersama dengan beberapa bakteri penyebab infeksi.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ciri Fisik Sperma Yang Baik

Kualitas sperma hanya bisa dinilai dengan tepat melalui pemeriksaan leboratorium. Bamun beberapa ciri fisik yang mudah diamati, mulai dari suara hingga warna kuku juga bisa dipakai untuk memperkirakan kualitas sperma seorang lelaki.

Sperma/Air mani atau semen yang sehat biasanya berwarna putih atau abu-abu, kadang-kadang berwarna kekuningan. Jika air mani berwarna merah muda atau merah itu artinya ada masalah serius yang harus ditanyakan ke dokter karena tandanya mengandung darah yang nantinya bisa didiagnosa dokter.

Ketika ejakulasi air mani / sperma membentuk cairan yang lengket seperti jelly. Jika terlalu encer dapat menyebabkan masalah kesuburan. Rata-rata volume air mani normal yang dihasilkan pada ejakulasi adalah 2-5 ml (setengah sampai 1 sendok makan ukuran Inggris).

Volume air mani menjadi bermasalah jika kurang dari 1,5 ml yang disebut hypospermia yang membuat ejakulasi menjadi kering. Sementara jika jumlah semen lebih dari 6 ml secara terus-menerus maka kondisinya disebut hyperspermia. Dalam setiap 1 ml air mani seharusnya terdapat ada 20 juta sperma. Atau jumlah sperma minimal untuk pria subur adalah 40 juta sperma dimana 75 persennya harus hidup. Dari jumlah sperma yang hidup tadi, maka 25 persennya harus bisa berenang dengan cepat menuju sel telur. Dan 30 persennya harus berbentuk normal alias sempurna.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Kualitas Sperma Yang Paling Baik

Untuk pasangan yang telah menikah, berhubungan seks sebaiknya memang dilakukan dua kali sehari. Semakin lama sperma tertahan di saluran reproduksi akan meningkatkan kemungkinannya menjadi rusak dan menurunkan kualitasnya.

Volume air mani secara signifikan berkorelasi dengan lamanya tidak berhubungan seks, sedangkan pergerakan sperma berbanding terbalik dengan lama tidak berhubungan seks dalam sampel sperma yang buruk saja.

Hubungan antara diet (jenuh) tinggi lemak dan konsentrasi sperma lebih rendah tetapi tidak menunjukkan bahwa salah satunya menyebabkan yang lain. Konsensus bahwa obesitas memiliki dampak yang kecil terhadap kesuburan pria mungkin harus kembali dilakukan.

Pria yang memiliki kualitas sperma yang normal memakan banyak karbohidray, serat, folat, vitamin C dan likopen daripada pria yang kualitas spermanya rendah. Sedangkan pria dengan sperma sehat, memakan sedikit lemak dan protein.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Membuat Kualitas Sperma Yang Baik

Punya keturunan yang baik dan sehat merupakan impian semua keluarga muda. Namun, ada faktor yang memicu sulitnya mendapatkan momongan, salah satunya kualitas sperma sang ayah.
Jangan terlalu sering bersepeda. Letak testis yang menggantung adalah untuk menjaga sperma pada suhu 2,8 derajat lebih dingin dari subu tubuh.

Bersepeda dapat menekan dan membuat testis menempel ke tubuh pria. Tekanan yang berkepanjangan dari sadel sepeda juga dapat berpotensi merusak arteri dan vena reproduksi.  Olahraga baik untuk meningkatkan kualitas sperma, tetapi pilihlah olahraga yang tidak menimbulkan tekanan pada testis. Pastikan juga testis tetap dalam keadaan menggantung agar sushunya tetap stabil.

Jangan menunda kehamilan terlalu lama, bukan hanya wanita saja yang kesulitan untuk hamil ketika usianya semakin tua, tetapi pria juga memiliki jam biologis tertentu. Kualitas sperma juga akan menurun seiring bertambahnya usia.

Atur jadwal hubungan intim anda. Hindari hubungan intim selama dua hingga lima hari sebelum pasangan anda menurut dugaan akan mengalami ovulasi. Ini akan meningkatkan jumlah sperma dan presentase sperma sehat yang akan anda pancarkan bisa lebih tinggi.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Yang Baik

Kualitas sperma sangat menentukan tingkat kesuburan seorang pria. Jika setelah lumayan lama anda membina rumah tangga, namun ternyata belum juga hadir seorang anak dalam keluarga anda, ada baiknya anda mulai memperhatikan kualitas hubungan seksual anda dengan istri. Masalah kesuburan dan seks bukan lagi melulu persoalan bagi istri, namun juga masalah bagi suami. Dan menjadi kewajiban bagi anda untuk memperbaik kesuburan.

Setelah menguji kualitas sperma Anda, mungkin saja Anda dianjurkan meminum obat penyubur atau menjalani terapi-terapi teknologi tinggi. Sebenarnya ada beberapa cara alami yang dapat Anda coba untuk memperbesar peluang mendapatkan seorang anak. Inilah beberapa langkah mudah memperbaiki kualitas sperma.

Banyak pria beranggapan jika melakukan olahraga di tempat fitnes hanya akan membuatnya menjadi six pack dan menjaga kesehatan tubuh. Namun ternyata, olahraga juga membantu sperma tumbuh lebih kuat. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga teratur memicu produksi testosteron, yang mendukung kesehatan sperma dan air mani.

Penggunaan laptop yang dilengkapi WiFi dapat mengancam kesuburan pria. Kualitas sperma mengalami penurunan saat pria memangku laptop yang sedang terkoneksi WiFi.

Perbanyaklah makan Tauge. Tauge alias kecambah, bisa dimakan mentah maupun dimasak tapi jangan terlalu matang. Tauge ini solusi baik untuk kualitas maupun volume sperma. Makan saja sebanyak-banyaknya, tidak ada efek samping.

Posted in Sperma Yang Baik | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment